Erschöpfung und Überlastung positiv bewältigen
Wie Sie Ihre persönlichen Stressfaktoren erkennen Autor: Nossrat PeseschkianVerlag: TriasSeiten: 160ISBN-10: 383043071x ISBN-13: 9783830430711 Preis: EUR 14.95 Ihr persönliches Stress-Profil entdecken Stress hat viele Gesichter und kann sich in körperlichen Beschwerden, rastlosen Gedanken und Niedergeschlagenheit zeigen: Entdecken Sie, welche versteckten Stressoren Sie antreiben mit Hilfe eines Stress-Tagebuches und vielen Fragebögen. Wie Sie selbst zu neuer Motivation finden Wenn Sie unter Überforderung, Erschöpfung und …
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